A verdade por trás das atividades de coloração ou qual é o seu efeito sobre as crianças

Você já se perguntou sobre os efeitos que a coloração tem nas crianças? Você já pensou nos benefícios que as atividades de colorir têm para as crianças? Existem várias opiniões sobre as vantagens e desvantagens de usar desenhos para colorir para crianças. No entanto, estudos apontaram alguns benefícios incríveis que as crianças podem experimentar ao usar folhas para colorir e seus efeitos positivos em seu estado mental.

Existem várias opiniões sobre as vantagens e desvantagens de usar desenhos para colorir para crianças.

A atividade de colorir sempre foi muito popular entre as crianças. A pesquisa mostrou que uma atividade simples como colorir pode ter muitos efeitos positivos ao longo da vida das crianças. A coloração é uma atividade meditativa de baixo estresse que permite que uma criança se concentre, acalme e libere o potencial criativo. Não é competitivo e também pode ser uma atividade social entre as crianças.

Estudos recentes mostraram muitos benefícios do uso diário de páginas para colorir para crianças. Os psicólogos sugerem que colorir dentro das páginas para colorir melhora a saúde mental e as habilidades motoras e cognitivas. Esses benefícios são familiares entre os psicólogos desde o século XIX. Por exemplo, Carl Gustav Jung, o fundador da psicologia analítica, prescrevia coloração a seus pacientes para acalmar e centrar suas mentes.

O fato é que colorir é uma atividade estruturada e ativa várias partes do cérebro, que geram uma mentalidade criativa e mindfulness. As páginas para colorir não são terapia de arte, mas melhoram as estratégias de enfrentamento quando usadas com frequência. Os pesquisadores reconheceram as qualidades terapêuticas da arte, e hoje a arteterapia é frequentemente usada para ajudar as crianças a expressar o que é difícil de colocar em palavras. Durante uma atividade de colorir, a parte do cérebro responsável por regular as emoções e a resposta ao estresse, chamada amígdala, descansa, o que significa que a criança se sente relaxada e livre de estresse.

Personagens para colorir, animais ou formas divertidas atraem e divertem as crianças.

O uso diário de páginas para colorir pode ter um efeito positivo ao longo da vida na saúde mental de uma criança e melhorar a regulação emocional. A coloração permite que o cérebro desligue os pensamentos e se concentre no momento. É uma habilidade muito importante que toda criança deve aprender, pois a vida contemporânea é acelerada. Além disso, a repetição e o foco em padrões agradáveis podem substituir pensamentos negativos por positivos. Personagens para colorir, animais ou formas divertidas atraem e divertem as crianças. Enquanto se diverte com as páginas para colorir, a criança observa formas e tamanhos, cuida das arestas e pensa em quais cores usar. Ele ocupa as partes do cérebro que impedem as imagens mentais relacionadas à ansiedade.

Uma vez que a criança associa a atividade de colorir ou o uso de páginas para colorir com relaxamento e alegria, a coloração ajudará a criança a controlar a atenção e direcioná-la de pensamentos negativos para positivos quando necessário. Com o tempo, representará uma técnica de autoconsolo, que é uma das partes mais importantes do desenvolvimento infantil.

Não podemos considerar as páginas para colorir arte-terapia, mas usá-las frequentemente como uma atividade de passatempo ou até mesmo uma ferramenta educacional provou ser muito benéfica para as crianças. As páginas para colorir podem ter uma influência positiva na saúde mental e no desenvolvimento cognitivo. Você quer que seu filho cresça e se torne um adulto saudável? Você só precisa dar ao seu filho uma caixa de giz de cera e uma página para colorir.