La verità dietro le attività di colorazione o qual è il loro effetto sui bambini

Vi siete mai chiesti quali effetti ha la colorazione sui bambini? Hai pensato ai benefici che le attività di colorare hanno sui bambini? Ci sono varie opinioni sui vantaggi e gli svantaggi dell'utilizzo di pagine da colorare per bambini. Tuttavia, gli studi hanno evidenziato alcuni incredibili benefici che i bambini possono sperimentare quando usano fogli da colorare e i loro effetti positivi sul loro stato mentale.

Ci sono varie opinioni sui vantaggi e gli svantaggi dell'utilizzo di pagine da colorare per bambini.

L'attività di colorazione è sempre stata molto apprezzata dai bambini. La ricerca ha dimostrato che una semplice attività come colorare può avere molti effetti positivi per tutta la vita sui bambini. La colorazione è un'attività meditativa a basso stress che consente a un bambino di concentrarsi, calmarsi e liberare il potenziale creativo. Non è competitivo e può anche essere un'attività sociale tra i bambini.

Studi recenti hanno mostrato molti vantaggi nell'uso quotidiano di pagine da colorare per bambini. Gli psicologi suggeriscono che colorare all'interno delle pagine da colorare migliora la salute mentale e le capacità motorie e cognitive. Questi benefici sono noti agli psicologi sin dal XIX secolo. Ad esempio, Carl Gustav Jung, il fondatore della psicologia analitica, prescriveva la colorazione ai suoi pazienti per calmare e centrare le loro menti.

Il fatto è che colorare è un'attività strutturata e attiva varie parti del cervello, che generano una mentalità creativa e consapevolezza. Le pagine da colorare non sono terapia artistica ma migliorano le strategie di coping se usate frequentemente. I ricercatori hanno riconosciuto le qualità terapeutiche dell'arte e oggi l'arte terapia è spesso utilizzata per aiutare i bambini a esprimersi per ciò che è difficile da esprimere a parole. Durante un'attività di colorazione, la parte del cervello responsabile della regolazione delle emozioni e della risposta allo stress chiamata amigdala, riposa, il che significa che un bambino si sente rilassato e privo di stress.

Personaggi da colorare, animali o forme divertenti attirano e intrattengono i bambini.

L'uso quotidiano delle pagine da colorare può avere un effetto positivo per tutta la vita sulla salute mentale di un bambino e migliorerà la regolazione delle emozioni. La colorazione consente al cervello di spegnere i pensieri e concentrarsi sul momento. È un'abilità molto importante che ogni bambino dovrebbe imparare poiché la vita contemporanea è frenetica. Inoltre, la ripetizione e la concentrazione su schemi piacevoli possono sostituire i pensieri negativi con quelli positivi. Personaggi da colorare, animali o forme divertenti attirano e intrattengono i bambini. Mentre si diverte con le pagine da colorare, un bambino osserva forme e dimensioni, si prende cura dei bordi e pensa a quali colori utilizzare. Occupa le parti del cervello che bloccano le immagini mentali legate all'ansia.

Una volta che un bambino associa l'attività di colorazione o l'utilizzo di pagine da colorare con il relax e la gioia, la colorazione aiuterà il bambino a controllare l'attenzione e dirigerla da pensieri negativi a pensieri positivi quando necessario. Col tempo rappresenterà una tecnica auto-calmante, che è una delle parti più importanti dello sviluppo dei bambini.

Non possiamo considerare le pagine da colorare arte terapia, ma usarle frequentemente come attività passatempo o anche come strumento educativo si è rivelato molto vantaggioso per i bambini. Le pagine da colorare possono avere un'influenza positiva sulla salute mentale e sullo sviluppo cognitivo. Vuoi che tuo figlio diventi un adulto sano? Devi solo dare a tuo figlio una scatola di pastelli e una pagina da colorare.