Ogni genitore desidera che i propri figli amino la scuola e l'apprendimento. La noia può sorgere quando i bambini non vedono l'importanza dei compiti scolastici. È allora che i genitori possono portare l'esperienza personale nel mix. "Costruire rilevanza personale, collegandosi alle conoscenze pregresse, è profondamente utile per prevenire il blocco dell'amigdala", afferma il dottor Willis, autore di How Your Child Learns Best. Ci sono modi in cui i genitori possono aiutare i bambini a costruire un legame positivo con la scuola, e qui ci sono solo alcuni modi in cui i genitori possono incoraggiare i bambini a impegnarsi maggiormente a scuola.
Inizia mostrando ai bambini che tieni ai loro compiti scolastici. Chiedi loro come stanno andando le lezioni. Fagli sapere che sei lì se hanno bisogno di aiuto per i compiti. Chiedi cosa stanno imparando sui compiti e cosa gli piace (e cosa non gli piace). Con i bambini più grandi, assicurati di dare spazio anche a loro. Potrebbero sentirsi risentiti e meno motivati se sentono che li stai facendo pressione.
Usare il rinforzo positivo aiuta. Non è necessario dare ai bambini grandi ricompense, ma anche quelle piccole, come dare il cinque o qualche minuto in più di tempo davanti allo schermo, possono fare la differenza. È anche importante lodare lo sforzo, non i risultati. Ad esempio, loda tuo figlio per aver portato a termine un compito difficile o per aver seguito un corso che potrebbe essere difficile. Nessuno ottiene sempre i voti migliori, quindi assicurati che tuo figlio sappia che non ti aspetti la perfezione.
Puoi anche portare rinforzi se i compiti scolastici stanno diventando una fonte di conflitto per te e tuo figlio. Potresti assumere uno studente più grande nella scuola di tuo figlio o in un college vicino per aiutarlo a monitorare i compiti e alleviare lo stress della famiglia. Parlare con l’insegnante di tuo figlio può anche darti un’idea del suo comportamento e aiutarti a lavorare in squadra per incoraggiarlo.
La frustrazione può influenzare l’amigdala allo stesso modo della noia, ma può anche andare più in profondità. Quando i bambini iniziano a lottare, i genitori devono riconoscere se il loro bambino sta scivolando in un territorio di collasso. Quando la frustrazione è sopraffatta, gli esperti dicono che fare una pausa o addirittura smettere per la notte è la cosa migliore. "È meglio preservare un buon rapporto genitore-figlio", afferma Musoff. "Non c'è niente di buono da guadagnare spingendo quando un bambino è agitato."
I genitori possono limitare lo stress dovuto ai compiti creando routine familiari affidabili, garantendo ai bambini il tempo di completare i loro compiti di apprendimento. Oltre a un programma, nota quale tipo di ambiente preferisce tuo figlio per completare i compiti. Forse il bambino vuole un genitore accanto. Forse desiderano studiare da soli. In ogni caso, i ricercatori affermano che consentire ai bambini la massima scelta possibile è la cosa migliore.
Infine, assicurati di tenere sotto controllo i tuoi sentimenti. Se ti senti molto frustrato o arrabbiato per il rendimento scolastico di tuo figlio, un terapista o un gruppo di supporto può aiutarti.